سیاوش رستگار روز دوشنبه در گفتگو با خبرنگار راهبردنامه، اعلام کرد: مسابقات لیگ برتر شمشیربازی بانوان از هفته جاری در سالن افراسیابی تهران آغاز خواهد شد که شمشیربازان چهارشنبه در اسلحه اپه و پنجشنبه در اسلحه فلوره به رقابت خواهند پرداخت. رییس هیات شمشیربازی آذربایجان شرقی افزود: هفت تیم سپاهان اصفهان، آینده سازان اصفهان، همیاری شهرداری ارومیه، آکادمی […]

به گزارش راهبردنیوز، تیم ماشین سازی عصر دوشنبه از ساعت ۱۵ در حالی به مصاف تیم شهرخودرو رفت که به سه امتیاز این بازی نیاز مبرم داشت تا از بحران قعر جدول لیگ برتر فوتبال جدا شود. با شروع نیمه نخست شاگردان پاشازاده با اجرای تکنیک های فردی سعی در باز کردن دروازه تیم مهمان داشتند […]

گزارش‌های تورم غدد لنفاوی زیر بغل پس از واکسیناسیون، کارشناسان را بر آن داشت تا توصیه‌های جدیدی را برای غربالگری ماموگرافی ارائه دهند. انجمن تصویربرداری پستان (SBI) به زنان توصیه می‌کند قبل از دریافت واکسن کووید۱۹، ماموگرافی سالانه خود را تنظیم کنند یا غربالگری را تا چهار یا شش هفته پس از دریافت واکسن به […]

به گزارش راهبردنیوز تیم‌های نفت مسجدسلیمان و تراکتورسازی از هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه شهید بهنام محمدی مسجدسلیمان برابر یکدیگر قرار گرفتند. تیم نفت مسجدسلیمان که نهمین بازی خانگی فصل خود را انجام می‌داد، انگیزه زیادی برای کسب پنجمین پیروزی در لیگ ‌بیستم داشت؛ در آن طرف شاگردان خطیبی به دنبال کسب سه […]

۱٫ اختلال عاطفی فصلی چیست؟ این نوع افسردگی هر ساله در زمان خاصی بروز می‌کند، معمولاً در اواخر پاییز یا اوایل زمستان و زمانی که با کوتاه شدن روز، نور خورشید کمتر می شود. برخی افراد در بهار یا اوایل تابستان به آن مبتلا می شوند، اما این موارد طبیعی نیست.  ۲٫ علائم آن چیست؟ […]

محمد میرزاپور روز دوشنبه در گفت‌وگویی، اعلام کرد: امروز نخستین محموله واکسن کرونا شامل ۲۱۰ دوز به بیمارستان باقرالعلوم شهرستان اهر وارد شد که ۲۰۰ دوز آن برای کادر درمان و ۱۰ دوز دیگر نیز برای مراکز ۱۶ ساعته اهر و هوراند مورد استفاده قرار می گیرد. وی با بیان اینکه این واکسن‌ها در مرحله اول برای پزشکان، پرستاران، […]

* مهم این است که اهداف و اولویت‌های خود را به اشتراک بگذارید.* داروها- تمام داروهای مصرفی خود را با دقت بررسی کنید.* حافظه- در مورد حافظه و حالات روحی خود صحبت کنید.* تحرک- در مورد روش‌های موثر در انجام فعالیت و تحرک خود صحبت کنید.  شما از آنچه برای سلامتی‌تان مفید است آگاه هستید. […]

به گزارش راهبردنامه داریوش یزدی عصر روز دوشنبه پس از تساوی تیمش مقابل میهمان خود تراکتورسازی تبریز بیان کرد: می‌دانستیم با تیمی بازی داریم که توانایی‌های زیادی از لحاظ کادر فنی و بازیکن دارد اما با این وجود نمایش خیلی خوبی داشتیم. وی افزود: بازیکنان تیم ما بسیار جنگنده و باغیرت بازی کردند و این موضوع باعث شد تا در مقابل […]

بنابراین، سوال مهم اینجاست که رژیم گیاهخواری و رژیم گیاه‌محور چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ اینها پرسش هایی هستند که در ادامه این مطلب به آنها پاسخ داده خواهد شد.   تعریف رژیم گیاهخواری رژیم گیاهخواری با حذف کردن همه محصولات حیوانی (مانند تخم‌مرغ، لبنیات، انواع گوشت‌های قرمز و سفید و همچنین محصولاتی مانند عسل […]

به گزارش راهبردنیوز، مهدی پاشازاده شامگاه دوشنبه در نشست خبری پس از بازی تیمش با شهر خودرو افزود: یک خسته نباشید به شاگردانم می گویم چرا که امروز با تمام وجود بازی کردند و روزی که همه فکر می کردند بازنده هستیم می توانستیم برنده میدان باشیم. سرمربی تیم ماشین سازی با اشاره به وضعیت […]

در ادامه این مطلب، شما را با انواع منابع چربی های سالم آشنا خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:    روغن زیتون اسیدهای چرب امگا۹ و ترکیبات فنولیک روغن زیتون مهم‌ترین خصوصیت مثبت این روغن است؛ البته به شرطی که اولین روغن پرس سرد دانه‌ها باشد. البته نباید در مصرف آن افراط کرد زیرا […]

به گزارش راهبردنیوز حمید عبداللهی عصر روز دوشنبه پس از تساوی تیمش مقابل میزبان خود نفت مسجدسلیمان بیان کرد: وعده و شعار نمی‌دهم که مقام می‌آوریم، اما تلاش می‌کنیم تا بهترین عملکرد را داشته باشیم.  وی افزود: برای دیدار مقابل تیم مسجدسلیمان تنها ۶ ساعت تمرین کردیم اما با این وجود بازیکنانمان عملکرد خوبی داشتند. امیدوارم در […]

سیماسادات لاری گفت: «از روز یک‌شنبه تا دوشنبه ۱۱ اسفند ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۸ هزار و ۵۱۰ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که ۸۱۲ نفر از آن‌ها بستری شدند.» وی افزود: «مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به یک میلیون و ۶۳۹ هزار و ۶۷۹ نفر رسید.» لاری […]

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری راهبردنامه، تیم‌های فولاد خوزستان و ذوب‌آهن اصفهان در هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال از ساعت ۱۷:۳۵ در ورزشگاه شهدای فولاد مقابل هم به میدان رفتند. نیمه اول این بازی با نتیجه یک بر صفر به سود فولاد به پایان رسید. داور: اشکان خورشیدی  اسماعیل احمدی    کمک داور: علیرضا ایلدرم و مهدی […]

به گزارش راهبردنیوز دیدار تیم‌های نفت مسجدسلیمان و تراکتورسازی روز دوشنبه در ورزشگاه شهید بهنام محمدی برگزار شد که در نهایت با تساوی یک بر یک به پایان رسید. در دقیقه ۷۶ بازی سجاد جعفری بازیکن نفت مسجدسلیمان دروازه تراکتورسازی را باز کرد. همچنین محمد عباس زاده در دقیقه ۹۳ گل تساوی را به سود […]

داود گرشاسبی روز دوشنبه در جلسه ستاد کرونای شهرستان مرند اظهار کرد: اکنون در شرایط حساس کرونایی قرار داریم و باید با درک آن، رفتارهای هوشمندانه داشته باشیم. وی افزود: شیوه های مقابله و نوع تعامل با کرونا، نشان دهنده میزان فهم اجتماعی یک منطقه است و باید راه‌های مبارزه با کرونا را به عنوان […]

محمد فرزاد روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار راهبردنامه اظهار کرد: تا پایان امسال این عدد در روستاها به ۹۰ درصد افزایش خواهد یافت و در پایان کار دولت دوازدهم، کل روستاهای آذربایجان شرقی زیر پوشش تلفن همراه خواهند بود.  وی ادامه داد: تاکنون یکهزار و ۹۶۸ روستای آذربایجان شرقی زیر پوشش تلفن همراه […]

علیار راستگو روز دوشنبه در کارگروه فرهنگی و اجتماعی استان افزود: این درحالی است که در چند کشور بزرگ جهان از جمله آمریکا با وجود شرایط کرونایی بدتر، انتخابات برگزار شده است. وی ادامه داد: مقام معظم رهبری در دیدار تصویری با مردم آذربایجان در ۲۹ بهمن ماه امسال فرمودند «علاج مشکلات انتخابات پرشور است»  و […]