آخرين اخبار :
امروز: ۲۸ دی ۱۴۰۰
شما اینجا هستید » صفحه اصلی » نوشته هایی با برچسب پایین

نوشته هایی با برچسب پایین

محققان به تازگی یک لایه ماهیچه‌ای جدید در انسان کشف کرده‌اند

محققان به تازگی یک لایه ماهیچه‌ای جدید در انسان کشف کرده‌اند

لایه ماهیچه‌ای تازه کشف شده از پشت استخوان گونه تا زائده منقاری فک پایین امتداد دارد. پژوهشگران در دانشگاه بازل سوئیس کالبد شکافی گسترده‌ای را در نمونه‌های ...

علائم سرطان دهان

علائم سرطان دهان

تعدادی از علائم می‌تواند با سرطان دهان مرتبط باشد و بسته به محل تومور و همچنین میزان گسترش آن متفاوت است. علائم مکرردر حالی که سرطان‌های دهان را می‌توان به طور ...

حرکاتی برای بهبودی بعد از جراحی سرطان پستان

حرکاتی برای بهبودی بعد از جراحی سرطان پستان

از جمله این حرکات می‌توان به این موارد اشاره کرد:خزیدن روی دیواربه فاصله ۲۰ تا ۲۵ سانتی‌متری جلوی دیوار ایستاده و بازوها را در کنار خود قرار دهید. دستان خود را روی ...

کمردرد دارید؟ این شکلی بخوابید

کمردرد دارید؟ این شکلی بخوابید

اگر کمردرد دارید به این حالت‌ها بخوابید:۱. به پهلو، با یک بالش بین‌ زانوها:اگر طاق‌باز خوابیدن برایتان سخت است، به پهلو بخوابید و یک بالش بین زانوهایتان بگذارید.‌ ...

روش‌های غیرمنتظره برای کاهش گرفتگی عضلات

روش‌های غیرمنتظره برای کاهش گرفتگی عضلات

چای برگ تمشک قرمز را میل‌ کنیدعصاره برگ تمشک قرمز قرن‌هاست که برای درد در منطقه تولید مثل استفاده می‌شود. دارای محتوای معدنی بالایی است، که به شل شدن عضلات رحم کمک ...

بیماری‌های نادر مردان اما واقعی

بیماری‌های نادر مردان اما واقعی

از جمله بیماری شایع مردان می‌توان به این موارد اشاره کرد:سنگ‌های مثانهبسیار کمتر از سنگ کلیه، سنگ‌های مثانه قطعات سختی از مواد معدنی در مثانه هستند که هنگام غلظت ...

۷ نشانه کمبود کلسیم

۷ نشانه کمبود کلسیم

روزانه چه مقدار کلسیم نیاز داریم؟برای اطمینان از سلامتی مطلوب به مقدار روزانه کلسیم زیر نیاز دارید:• بزرگسالان و کودکان بالای یک سال: باید 800 میلی گرم کلسیم در روز ...

۷ نشانه غیرمعمول کمبود آهن

۷ نشانه غیرمعمول کمبود آهن

آهن یکی از اجزای مهم هموگلوبین است ، پروتئین موجود در گلبول های قرمز خون که اکسیژن را از ریه ها حمل می کند و آن را به سراسر بدن منتقل می کند.1. خستگی و فرسودگی شدید: یکی ...

موقعیت سر به پایین در زایمان چیست؟

موقعیت سر به پایین در زایمان چیست؟

ارکستراسیون زیادی بین جنین و بدن فرد اتفاق می‌افتد تا تولد سالم را تضمین کند.در تمام دوران بارداری، کودک وضعیت خود را در رحم تغییر می‌دهد. وقتی کودک رشد می‌کند، ...

چه زمانی درد در ناحیه زیر شکم نگران‌کننده است

چه زمانی درد در ناحیه زیر شکم نگران‌کننده است

درد سمت راست زیر شکم شرایط بسیاری وجود دارد که می‌تواند باعث درد در ناحیه تحتانی شکم شود. اما یکی از علل شایع آن آپاندیسیت است. دلایل دیگر عبارتند از:- کولیت یا ...

۴ موردی که صبح درد پاشنه پا را ایجاد می‌کند

۴ موردی که صبح درد پاشنه پا را ایجاد می‌کند

هنگامی که در رختخواب استراحت می‌کنید، ناحیه کف پا- بافت همبند الیافی که از پاشنه پا تا پایین پا ادامه دارد- منقبض می‌شود. در اولین قدم فاسیا کش می‌آید، در جایی که ...

چرا نباید هرگز از این  نوع درد ساق پا چشم‌پوشی کنید

چرا نباید هرگز از این نوع درد ساق پا چشم‌پوشی کنید

همه ما گاهی گرفتگی پا داشته‌ایم- وقتی آب کافی نمی‌نوشیم، در باشگاه بدنسازی بیش از حد ورزش می‌کنیم یا بعد از یک وقفه طولانی برای دویدن می‌رویم. اما نوعی درد پا وجود ...

چگونه و چه زمانی باید در حالت خوابیده به پهلو به کودک خود شیر دهید

چگونه و چه زمانی باید در حالت خوابیده به پهلو به کودک خود شیر دهید

چه زمانی شیردهی در وضعیت خوابیدن به پهلو انتخاب خوبی است؟وضعیت شیردهی کنار بدن در هر زمان که بخواهید به کودک خود در حالت دراز کشیده شیر دهید یک انتخاب عالی است. ...

چه عواملی باعث سرطان بیضه می‌شوند؟

چه عواملی باعث سرطان بیضه می‌شوند؟

یک چیز وجود دارد که آنها می‌دانند: سرطان بیضه حتی در یک مرحله پیشرفته از جمله سرطان‌های قابل درمان است. بندرت تهدید‌کننده زندگی است.حتی اگر به اندام‌های اطراف نیز ...

سن عاطفی چیست؟

سن عاطفی چیست؟

سن عاطفی چیست؟13 بهمن 1399 ساعت: 20:11 سن عاطفی یا  Emotional Age به احساسات درونی فرد و برداشت او از میزان سن خودش بستگی دارد. به عبارت دیگر این سن، سن روحیات ...

۶ نکته درباره شاخص گلیسمی

۶ نکته درباره شاخص گلیسمی

در کل، شاخص گلیسمی (IG) به عملکرد خوراکی­ های حاوی کربوهیدرات در افزایش قند خون گفته می­ شود. شاخص گلیسمی گلوکز 100 است که بقیه خوراکی ­های نسبت به آن، بین 0 تا 100 تعیین ...

طرح شش مرحله‌ای واکسینه کردن مردم آلمان در برابر کرونا

طرح شش مرحله‌ای واکسینه کردن مردم آلمان در برابر کرونا

به گزارش سلامت به نقل از دویچه‌وله پنج دسته اول که دارای اولویت بیشتری هستند، جمعیتی بین ۵،۵ تا نه ...

۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید

۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید

پوست به خاطر حالت‌های مختلف صورت که بخشی از عادت‌های روزمره افراد است، مانند خط اخم بر پیشانی، به مرور زمان فرم اصلی خود را از دست می‌دهد. بسیاری برای رهایی از این ...

قالب وردپرس